Le mal de dos pour les petites femmes

Les petites femmes : avantages et inconvénients

Le poids de la poitrine se transmets sur la région dorsale, or selon les principes de la mécanique des forces, plus la surface de répartition d'un poids est limitée, plus la force exercée par ce poids est importante. Autrement dit, les petites femmes à forte poitrine sont plus sujettes à souffrir du dos et à être voûtée. Cette tension dorsale favorise une traction sur les épaules et par voie de conséquence sur les cervicales. Le meilleur moyen de compenser ce « handicap », sans pour autant envisager la réduction mammaire, consiste à  renforcer la musculature dorsale et à conserver une bonne amplitude du diaphragme. Pourquoi le diaphragme, parce que ce muscle puissant qui est fixé par un haubanage musculaire sur les cotes transmet des forces de tension  sur les cotes ce qui tend à accentuer la déformation du dos. Et comme le diaphragme est sensé absorber les émotions liées aux stress, son amplitude doit être libre. La densité des organes digestifs qui sont fixés dessous étant susceptible de limiter son amplitude, le mode d'alimentation prend ici toute sa dimension. Vous trouverez sur le site www.sosmaldedos.fr toutes les explications de ce processus et les conseils pour adopter une alimentation équilibrée. Le surpoids est plus apparent chez une petite femme, mais une petite femme à la silhouette harmonieuse est plus attirante qu'une grande femme longiligne. Remerciements Jean-Pierre MARGUARITTE Kiné Ostéopathe Micronutritionniste